كرياتين كريا باور 30 جرعه
(3 تقييم)
490
ج.م600
ج.م18%
يشاهد هذا المنتج الآن 5 عميل
كرياتين كريا باور 30 جرعه
استفد من فوائد الكرياتين للرياضيين. تزيد هذه المكملات من القدرة البدنية وتعزز العضلات وتؤخر التعب. تناول 3-5 غرام يوميًا وتناوله قبل وبعد التمرين لأفضل النتائج.
فوائد الكرياتين للرياضيين:
زيادة القدرة البدنية
زيادة كتلة العضلات
تأخير التعب
تعزيز الانتعاش العضلي
تعزيز التحمل العضلي
جرعة الكرياتين للمبتدئين:
ينصح بتناول 3-5 غرام من الكرياتين يوميًا للمبتدئين. يمكن تقسيم الجرعة لتكون 1-2 غرام قبل التمرين و1-2 غرام بعد التمرين.
أفضل وقت لتناول الكرياتين:
يفضل تناول الكرياتين قبل وبعد التدريب. قبل التدريب، يمكن تناول الكرياتين 30-60 دقيقة قبل بدء التمرين. وبعد التدريب، يمكن تناول الكرياتين مع وجبة البروتين اللاحقة لتحقيق أقصى فوائده.
اسم الشركه المنتجه : Careapure
بلد المنتج : مصر
عدد الجرعات : 30 جرعه
الطعم : بدون طعم
يرجى ادخال معلوماتك لإكمال الطلب